Simon GUILLEMONT - TaI Chi Chuan - Énergétique chinoise - Rennes et Pays de la Roche aux Fées

Communication avec l'animal : quand Taï Chi et équitation se rencontrent

Mine de Rien — 2021-05-20T10:56:27Z

Une histoire taoïste très ancienne nous conte un un âge d'or lointain où les hommes vivaient en harmonie avec la nature, dans une collaboration simple et naturelle. Sur fond de légende, cette histoire apporte une donnée symbolique très concrète : la décadence de la civilisation aurait commencé le jour où l'homme aurait mis un anneau dans le nez du buffle pour le forcer à travailler...
Et si les temps étaient à nouveau mûr pour collaborer ? Et si notre posture pouvait contribuer à interagir de façon plus propice, notre bien-être nous permettre de mieux comprendre l'animal ? C'est dans cette expérience concrète que je vous invite à plonger lors de stages où présence à soi et présence à l'animal tissent une relation nouvelle.

Posture détente et bien-être

Parce que notre corps est un bien précieux, nous avons besoin de schémas posturaux qui préservent notre capital santé. La prévention des troubles musculo-squelettiques passe par l'acquisition d'une posture cohérente qui ne sur-sollicite pas une articulation en particulier mais qui au contraire répartit
l'effort sur un ensemble global et harmonieux. L'efficacité de nos gestes, de nos actions, dans notre vie en général découle ainsi d'un corps fonctionnant en harmonie, s'appuyant sur une énergie stable et durable. Ces qualités acquises permettent de s'adapter et de transformer les résistances qui apparaissaient comme source de stress et de fatigue…
La connaissance des liens entre le corps, le mouvement et la conscience améliorent ainsi naturellement la vitalité. Le bien-être du cavalier pendant le soin au cheval apportant ainsi une relation « gagnant-gagnant ».

Harmonie relationnelle

La pratique d'un art martial doux et non violent comme le Tai chi chuan, qui s'associe à un aspect méditatif, apprend à pacifier l'émotionnel dans la relation. Il favorise l'écoute et fournit des outils pour garder son centre, reconnaitre ses limites, accueillir l'autre et se respecter soi-même, simplifiant naturellement les relations. Cette reconnexion au moment présent crée un espace pacifié où une relation harmonieuse redevient possible.
Pour le monde équin, et la sensibilité inhérente au cheval, ces pratiques sont d'un apport inestimable afin de se donner les chances d'une « rencontre véritable » entre soi et son cheval !

Construire votre projet

J'interviens en partenariat avec les centres équestres pour proposer des stages thématiques autour de la communication avec l'animal. Ma pédagogie s'appuie sur mon expérience d'enseignant de Taï Chi Chuan, et tend à apporter aux participants des outils simples et personnalisés afin de répondre au plus près à une problématique rencontrée dans leur pratique, ou bien à une demande d'évolution.

Ces stages sont ouverts à tout ceux souhaitant approfondir ces thématiques, cavalier comme non-cavalier.

Niveau 1 : "Rencontrer le cheval à pied et dans les soins"
Prendre soin de l'autre c'est avant tout prendre soin de soi. Le pansage est un moment clé de la relation au cheval. Nous aborderons durant ce niveau l'utilisation des outils de pansage et les mouvements associés, en veillant à respecter une posture adaptée, à la fois pour soi et pour le cheval, afin d'améliorer la qualité du soin prodigué.

Niveau 2 : "Communiquer avec le cheval à pied et le guider par un toucher en conscience"
Apprendre à diriger le cheval dans l'espace à partir de son propre positionnement corporel, de l'intention associée au mouvement. Vous réaliserez qu'il est possible de mobiliser et transmettre son intention à un animal de 400 kilos par l'écoute et et la finesse du toucher, autrement dit un toucher en conscience.

Pour faire un retour rapide, et bien …ça va être que des éloges je crois !
L'assemblage de vos 3 énergies se marie parfaitement . J'en ai parlé autour de moi Dimanche, et quelques uns se demande si le stage sera proposé de nouveau pour avoir la chance de le vivre eux aussi. Un succès je vous dit !

Et Simon… tu avais raison d'insister sur le livret… il est très bien fait ! Bravo à Chloé de l'avoir rendu riche et agréable à parcourir .

Merci d'avoir eu la bonne idée et la force de créer ce stage et d'avoir su partager vos univers dans une grande douceur.
Simon tu as été très à l'écoute de ma soeur et je viens par ce mail de sa part te remercier d'avoir pris en compte son soucis de relationnel et d'émotivité.. cette journée est marquée à vie pour elle.

Je suis en gratitude de l'avoir vécu à vos côtés.

Aurélie, participante au stage de mai 2019 à l'Étrier des Cabanelles (34)

Accompagnements réalisés

Mine de Rien — 2021-05-07T21:24:51Z

Accompagnement d'entreprises, collectivités et associations

CRIP - Castelnau Le Lez
3h hebdomadaires auprès des stagiaires et professionnels de la structure, sur la thématique de la gestion des douleurs, du rapport au corps, de la gestion du stress et de l'harmonie relationnelle.

La Poste - Montpellier
Intervention dans le cadre de la semaine Qualité de vie au travail + séances hebdomadaires sur la thématique post urologie au travail et gestion du stress ; pendant 2 ans.

Groupe Diderot Éducation - Montpellier
Intervention auprès des étudiants de BDNH - parcours nutrition net diététique sur la thématique "les clés de la réussite : équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle" ; depuis 7 ans. + intervention dans le cadre de la semaine d'intégration.

Société Générale - région Occitanie
Intervention dans le cadre du Team Building.

CJD Langudoc-Roussillon
Intervention dans le cadre d'une réunion de travail du comité.

Atelier Kennedy - Montpellier
Intervention auprès du public handicapé sur les thématiques suivantes : gestion du stress, confiance en soi, apaisement des tensions et posturologie au travail ; 12 séances annuelles pendant 2 ans.

Office des seniors - Nîmes
Séances hebdomadaires de Taï Chi Chuan et Qi Gong auprès des adhérents ; depuis 8 ans.

Association Gym Gazelle - Nîmes
Séances hebdomadaires de Qi Gong auprès des adhérents ; depuis 6 ans.

Participation aux festivals

Ville de Montpellier
Initiations au Taï Chi Chuan, Qi Gong et Méditation dans le cadre des activités familles de la ville sur la thématique "découverte » du taï chi nature" et "aborder la rentrée d'un pied serein". Depuis 8 ans, 15 matinées annuelles ; tout public.

Office du tourisme de Montpellier
Initiations annuelles au Taï Chi Chuan, Qi Gong et Méditation ; tout public.

Décathlon Nîmes
Initiation au Taï Chi Chuan dans le cadre du Vital Sport ; auprès des enfants.

EOVI Mutuelle - Nîmes
Intervention dans le cadre d'une journée découverte des pratiques santé auprès de leurs adhérents.

Festival Festi'spirit - Hérault
Initiations au Taï Chi Chuan et à la Méditation sur la thématique "Exercices de santé taoïste pour cultiver la zen attitude au quotidien".

Festival de l'éducation - Montpellier
Initiations au Taï Chi Chuan et au Qi Gong ; tout public.

Salon Bio Harmonie Montpellier
Conférence sur la thématique "Spiritualité et bonheur".

Portes ouvertes du Jardin Intérieur
Conférence sur la thématique "Psychoénergétique chinoise et connaissance de soi".

Happyplanète Montpellier
Conférence sur la thématique "les 5 saisons de l'énergétique chinoise et leur influence sur le psychisme".

Office des seniors de la ville de Nîmes
Participation à la semaine bleue sur la thématique "bien veiller grâce au Taï Chi".

Faire de sa vie un rêve qui s'épanouit !

Mine de Rien — 2021-04-18T20:58:37Z

Un champ des possibles. Une science millénaire. Une intelligence du quotidien.

Les grandes traditions ont toutes enseigné des clés permettant d'avancer vers un bonheur durable, jalonnant le chemin d'étapes clés et d'erreurs à éviter. Selon notre sensibilité, nous "résonnons" à l'une ou l'autre ; elles nous parlent, nous animent, nous soutiennent.

Je vous propose ici de découvrir ensemble la voie taoïste, celle que j'ai suivie de façon privilégiée. Elle a su me parler de part sa poésie, son lien à la nature et au vivre ensemble, sa grande connaissance de la façon d'avancer vers son propre bonheur.

Connaissance de soi et psychoénergétique chinoise

Mine de Rien — 2021-03-21T14:45:34Z

Au travers de conférences, stages thématiques, mon objectif est de partager avec vous les clés ancestrales de la connaissance de soi de la pensée chinoise, et de pratiquer ensemble leur mise en application adaptée au contexte actuel.

Nous découvrirons ainsi ensemble ce qu'est la psychoénergétique chinoise, la place qu'elle occupe dans la vision taoïste de la connaissance de soi et l'intérêt qu'elle apporte quant à notre capacité à nous stabiliser dans un état de bien-être physique et émotionnel. Chaque évènement est accompagné de supports écrits et de pratiques associées afin de vous rendre le plus autonome possible sur ce cheminement vers soi.

Thématiques des interventions

Saisons et 5 éléments de la médecine chinoise : mouvements de vie et conseils de santé

12 méridiens et langage du corps : découvrir les liens corps, émotions et psychisme

8 Merveilleux Vaisseaux et connaissance de soi : passer du conditionnement à la liberté

Les interventions se font préférentiellement dans cet ordre, afin de pouvoir assimiler progressivement les concepts clés et pratiques associées.
Pour recevoir plus d'informations sur les stages, merci de me contacter par téléphone et mail.

Au présent, clair, fin, intelligent et précis sont autant d'adjectifs rendant justice à l'enseignement de Simon.
Par sa maitrise du sujet et la structure limpide de ses cours il à su éveiller mon intérêt pour la matière, et l'à rendue accessible, bien que je sois parti de zéro.
Dans un juste et subtil équilibre entre l'explication et l'évocation, l'humour et le sérieux, les nuances que revêt son enseignement le rende riche et permettent à chacun de s'y retrouver. J'ai particulièrement apprécié toute les porte de compréhension nouvelles, sur moi et sur l'existence en générale, que cet enseignement m'à ouvert.
Capable de m'éclairer lorsque cela été nécessaire tout en me laissant faire une parti du chemin d'apprentissage, l'accompagnement de Simon tout au long du processus m'à fait ressentir une cohérence totale entre lui et sa matière.

Heureux et riche de ce qu'elle m'à apporté, je ne peux que trop recommander cette exploration de soi à travers L'ETC, surtout en étant si bien accompagné :)----
Tom, professeur de yoga sur Paris

Sites amis

Mine de Rien — 2021-03-20T21:49:43Z

les centres de formation

AFA
Lemniscate Processus
SFERE

Mes formateurs

Jean-Marc Kespi
François Loutrel (Lou Yan) - Nîmes

Écoles de Taï Chi Chuan, Qi Gong, Méditation

ITCCA Europe
ITCCA Méditerranée
ITCCA Avignon
ITCCA Montpellier
ITCCA Nîmes

Thérapeutes

Bouches du rhône
Patrick Joubert - Marseille
Alexandre Paume - Marseille

Drôme
Rozen Orain - Saillans

Gard
Marlène Boluda - Nîmes
Cathy Mauguin - Nîmes

Heraut
Maroussia Guiderdoni - Montpellier

Vaucluse
Nicolas Ducastel - Avignon
Chloé Gaspari - Avignon
Charline Planchat - Avignon
Benjamin Planchot - Avignon et Nîmes

Vidéo, audio

Mine de Rien — 2021-03-20T21:31:38Z

Présentation du Taï Chi Chuan

Présentation du tai chi chuan au sein du réseau du Jardin Intérieur - www.tai-chi-processus.com

Partenariat avec la ville de Montpellier

tai chi et qi gong gratuit : à Montpellier, aborder la rentrée d'un pieds serein

Vidéo de François Madeuf pour l'école ITCCA Méditerranée avec la participation de François LOUTREL 5ème duan de la FFWushu, disciple de master Chu King Hung et responsable de l'école et de la formation des professeurs en style yang originel.
plus d'infos sur www.tai-chi-processus.com

Interview "de vous à moi" (Osmose radio)

créer ensemble un projet qui réponde à vos objectifs

Mine de Rien — 2021-03-20T17:37:20Z

Prévention des risques psycho-sociaux, amélioration de la qualité de vie au travail, les apports du Taï Chi Chuan, du Qi Gong et de la Méditation dans le monde de l'entreprise sont nombreux.
Fortes d'une expérience millénaire, ces disciplines apportent aujourd'hui des réponses spécifiques adaptées au monde du travail. Les bénéfices se font ressentir à l'échelle de l'individu (gestion des émotions, recul face à la situation, discernement) et de l'équipe (écoute, respect, coopération) et profitent donc à l'organisation.
C'est avec bonheur que je partage sur ces thèmes depuis près de 10 ans en entreprise, collectivités, associations.

Construire une formule qui réponde à vos besoins

Sous forme de cours hebdomadaires, de séminaires, en plein air ou en salle, je reste à votre écoute pour créer ensemble un projet qui vous ressemble et réponde aux objectifs actuels de votre structure.

Quelques partenariats réalisés :

CRIP

Depuis 5 ans, 3h hebdomadaires auprès des stagiaires et professionnels de la structure, sur la thématique de la gestion des douleurs, du rapport au corps, de la gestion du stress, de l'harmonie relationnelle.

Team Building - Société Générale

intervention en 2018 dans le cadre du Team Building : "Tous nos collaborateurs ont apprécié l'orientation « Prendre soin de soi » (...) pour laquelle les intervenants ont été très appréciés".

Ville de Montpellier

Partenariat depuis plus de 8 ans sur la thématique "Vie urbaine et ressourcement" et "prévention des violences" ; 15 initiations gratuites de 2h ouvertes aux Montpelliérains et résidents de l'agglomération.

"Simon GUILLEMONT, dispense depuis 5 ans des séances de Tai chi Chuan et Qi qong dans notre établissement, le CRIP de Castelnau-le-Lez, auprès de personnes en situation de handicap qui suivent un parcours de réinsertion professionnelle.
Il a su au fil des années, grâce à une écoute de qualité, adapter son enseignement à la spécificité de ce public. Outre le fait de prendre en compte les incapacités et potentiels de chacun, il s'attache à faire la passerelle avec le monde du travail et ses exigences en armant les pratiquants de ses précieux conseils. Ainsi, régulièrement, il accompagne certains des pratiquants d'un bout à l'autre de leur parcours de formation en leur transmettant le goût du « prendre soin de soi ».
Il a gagné la confiance de tous, fait preuve d'une grande adaptabilité, d'un réel investissement et répond de ce fait aux attentes du public et également de la structure."

Ludivine, responsable APA - CRIP de castelnau le Lez

Les cours particulier

Mine de Rien — 2021-03-20T13:54:12Z

Pratiquer le Taï Chi Chuan, le Qi Gong, les auto-massage taoïstes, la méditation, c'est faire le pari de la détente et du lâcher prise pour une plus grande puissance et maîtrise. C'est rentrer dans le monde de l'efficacité sans stress, c'est découvrir ce trésor de la civilisation chinoise appelé "arts de longue vie".

Les disciplines enseignées

Qi Gong

Le Qi Gong est une pratique millénaire, l'un des 5 piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Ses bénéfices sont clairement identifiés et reconnus pour de nombreuses pathologies usuelles : mal de dos, troubles digestifs, problèmes respiratoires, troubles du sommeil, fatigues et douleurs chroniques, stress, hypertension, …
Par la douceur et la présence au geste, il cultive la vitalité du corps et de l'esprit.

Taï Chi Chuan

Le Taï Chi Chuan est un art martial non-violent et sans compétition. Il permet de résoudre efficacement de nombreuses causes de tensions et résistances, et développe des aptitudes relationnelles indéniables : écoute, respect, bienveillance, coopération, réduction du stress, prévention des conflits et des risques psycho-sociaux, ….
Il permet ainsi à chacun de retrouver une grande efficacité qui s'appuie sur un sentiment de bien-être et de sérénité

Méditation

La méditation est une pratique universelle qui influence positivement le cerveau, la capacité de concentration, la régulation des émotions et des douleurs chroniques. Les auto-massage, basés sur la connaissance de l'acupuncture, ont un effet revitalisant et stimulant. À pratiquer facilement à toute heure de la journée, chez soi ou lors d'une pause au travail !

Je connais Simon depuis seulement quelques mois en tant qu'enseignant de Tai Chi / Gi Qong et je dois dire que son enseignement est de grande qualité : clarté, expertise, c'est un excellent pédagogue en plus d'être une personne agréable. Je recommande sans réserve !

Caroline

Les formules possibles

L'accompagnement en cours particulier permet de vous accompagner vers un changement désiré. Chaque cours particulier dure 1h. Il peut comprendre une ou plusieurs de ces disciplines. Nous construisons ensemble, en fonction de votre demande, le contenu et la progression des séances.

Formule Solo

Pour un coaching au plus près de vos besoins.

1h / 50 euros

Formule Duo

Pour un moment partagé avec un proche.

1h / 45 euros par personne (-10%)

Formule Gruppo

Pour souder une équipe dans un moment particulier.

1h / 40 euros par personne (-20%)

Avant d'envisager un accompagnement en cours individuel, je vous propose une première séance découverte et d'échange sur votre projet au tarif réduit de 30 euros.

Enseignement à distance

L'expérience des confinements m'a montré que la formule d'enseignement à distance fonctionne pour l'apprentissage des fondamentaux de ces disciplines. Un cursus personnel d'enseignement à distance est tout à fait possible - si cette formule vous intéresse, nous conviendrons alors d'un premier échange sur Zoom entièrement gratuit pour se rencontrer et construire votre parcours d'enseignement.

Je suis également l'enseignant principal au sein de l'école ITCCA Montpellier - lien vers le site web de l'école

"Depuis plusieurs années je fais du Qi Gong à l'ITCCA Montpellier. J'apprécie beaucoup la façon dont Simon enseigne. Tout d'abord son sens pédagogique, la progression des séances, et surtout sa façon d'être avec nous : à l'écoute de chacun, d'une observation attentive qui rassure chacun de nous."

Bernadette

Efficacité et bien-être : challenge remporté.

Mine de Rien — 2021-03-20T13:29:24Z

Faire cohabiter efficacité et bien-être : un challenge dans l'air du temps.
Un challenge dans lequel les arts de longue vie chinois - que sont le Taï Chi Chuan, le Qi Gong et la Méditation - excellent. Par essence sans grade ni compétition, ils sont pratiqués dans l'optique du renforcement de la santé et de l'harmonie relationnelle.

De nombreuses expériences en Europe et outre-atlantique confirment l'intérêt actuel en termes de prévention santé et gestion du stress de ces disciplines millénaires. Par des pratiques simples, abordables, ce sont tout à la fois le corps, la gestion des émotions et nos équilibres relationnels qui sont remis en perspective et retrouvent une possibilité de transformation harmonieuse.

L'expérience accumulée dans le monde de l'entreprise confirme indéniablement qu'efficacité au travail, plaisir et bien-être peuvent cohabiter durablement. Facilement réutilisables dans notre quotidien, les exercices proposés permettent un mieux-être palpable à chaque séance !

Les lieux des consultations

Mine de Rien — 2021-03-20T13:24:14Z

Je vous reçois sur Rennes et Martigné-Ferchaud au sein des centres suivant :

à Rennes
THE GOOD PLACE
5 allée de la Grande Treille
35200 Rennes

à Martigné-Ferchaud
EARTH centre de soin
9 rue du verger
35640 Martigné-Ferchaud

Des places de parking à proximité des 2 centres sont accessibles tout au long de la journée.

Nous vous conseillons d'arriver 5 à 10 minutes avant l'heure de votre consultation pour avoir le temps de vous poser avant la séance.